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脂性肌・頬の赤み・ニキビの改善方法 私はすごい脂性肌です。朝起きたら顔中テッ...

脂性肌・頬の赤み・ニキビの改善方法 私はすごい脂性肌です。朝起きたら顔中テッカテカで化粧をしても30分後にはテカテカです。ニキビも常にあって1つ治ると1つできるの繰り返しです…。目の下から頬骨の上あたりのほっぺたは赤くて、敏感肌気味なのか化粧水パッティングするときに手が肌に吸いつくと痛いときがあります。カーマインローションやウィッチヘーゼルなど試しましたが全く改善されません(:_;)今は毎朝晩オードムーゲをつけたあとコットンでパックして手作りの美肌水をつけてクリームを薄くつけてDHCのマルチビタミンを飲んで寝ています。クリームはサボるときもありますがつけてもつけなくても朝のベタベタは全然かわりません(>_<)お菓子も全く食べないわけではないですが控えて、野菜を多くとって早めに寝るようにしています。お風呂で汗をほぼ毎日かくようにして無添加石鹸のモコモコの泡でこすらず洗顔します。お風呂のあとは豆乳を飲んでいます。肌は常に清潔を心がけてあまり手でいじらないようにしています。氷マッサージも試してみました。でも赤みもニキビも脂性肌も全部改善しません…他に何をすればいいのでしょうか(>_<)ちなみに18歳(今年19歳)女で肌診断の結果インナードライではなく水分も皮脂も多い脂性肌でした(:_;)

Yahoo!知恵袋より